SEDENTARISMO Y SALUD: BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

por | Nov 23, 2020 | Blog

Se estima que entre el 30 y el 40% de la población adulta en España es sedentaria; es decir, realiza actividad física con muy escasa frecuencia. De hecho, la mayoría no cumplimos con las recomendaciones mínimas que establece la Organización Mundial de la Salud (OMS)....